Molto spesso gli sportivi hanno un massaggiatore di fiducia, personale, per farsi massaggiare durante la preparazione sportiva. I massaggi sono utili anche per gli sportivi dilettanti, perché i loro benefici sul fisico, e sui muscoli, sono numerosi.
Durante lo sforzo, a volte, i muscoli sono molto duramente sollecitati e ciò provoca delle tensioni o micro-strappi, all’origine dei famosi indolenzimenti o crampi.
Ovviamente i massaggi sono famosi perché rilassano l’organismo e riducono le tensioni muscolari che lo contraggono, fanno sciolgliere i muscoli, rilassano il corpo e procurano un benessere unico.
Dopo lo sforzo sportivo, i massaggi rilassano permettendo all’organismo di recuperare più facilmente.
